Información nutricional para 1 persona:

  • ENERGÍA 480 kcal
  • PROTEÍNAS 29 gr
  • FIBRA 0,2 gr
  • TEXTURA Fácil masticación
  • MOMENTO Cena

Receta de Sandwich mixto de jamón y queso para niños

Ingredientes para 1 persona

  • 4 rebanadas de pan de molde
  • 40 gr de jamón cocido
  • 40 gr de queso tipo emmental
  • 75 ml de leche entera
  • Mantequilla

Elaboración

  1. Coger una cazuela pequeña de cerámica y untarla con mantequilla.
  2. Cubrir la cazuela con una capa de pan de molde.
  3. Añadir la leche hasta que quede el pan completamente empapado.
  4. Encima del pan poner una loncha de jamón cocido y una de queso emmental.
  5. Calentar el horno a 180 º y poner la cazuela con el sándwich durante 5 minutos para que se derrita el queso.

Observaciones

Si se necesita aumentar la fibra, se puede cambiar el pan blanco de molde por integral.