En caso de estreñimiento en la población general se recomienda:

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En caso de estreñimiento en la población general se recomienda:
  1. El consumo diario de 25-30 gramos de fibra proveniente de legumbres y granos enteros para la prevención del estreñimiento
  2. Beber suficiente líquido
  3. Ejercicio físico regular
  4. En caso de consumo bajo se recomienda la suplementación con fibra
  5. En pacientes con nutrición enteral a largo plazo se recomienda una ingesta de 15-30g mezcla de fibras (soluble e insoluble)/día.